Espacio terapéutico online centrado en ansiedad, regulación emocional, relaciones y bienestar emocional. TCC · DBT · ACT.
Psicóloga clínica con enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y terapias de tercera generación. Mi objetivo es acompañarte en procesos emocionales difíciles desde un espacio seguro, humano y libre de juicios.
Trabajo principalmente con personas jóvenes y adultas que desean comprender mejor sus emociones, fortalecer su autoestima, mejorar sus relaciones y desarrollar herramientas prácticas para afrontar la vida.
Creo profundamente que la terapia no solo trata de "sentirse menos mal", sino de construir una vida más auténtica, estable y alineada contigo.
Dar el primer paso puede dar miedo, pero no tienes que hacerlo solo/a.
Terapia exclusivamente para mayores de 18 años. Modalidad online por Google Meet.